Como começa a manhã no seu home office?

Foto: Ana Ulin, via Flickr

Ah, acordei. Troco de roupa, brinco uns minutos com a Neguinha, preparo meu café da manhã e ligo meu notebook. Assim começa meu dia de trabalho quando estou em casa. No começo não era assim. Como meus horários, em tese, ainda não exisitam, acordava em horários diferentes e quase sempre já mergulhava no notebook de pijama e tudo. E nem sempre era uma manhã produtiva. O tempo e a experiência me mostraram uma rotina melhor a ser adotada.

Eu me condicionei a essa rotina por conta das demandas atuais, e baseado no que acho melhor para mim. A rotina de quem trabalha em casa nem sempre é igual. Varia muito de pessoa para pessoa buscar a sua manhã perfeita de trabalho e separar vida pessoal da profissional. Conversei com alguns home officers a respeito do assunto e como eu esperava, há diversidade nessa área.

Vinícius Gorgulho, editor e gerente de mídias sociais do site Revista Sustentabilidade, trabalhou em casa por muito tempo, meio que sem rotina definida, e quando não tinha demandas urgentes preferia tirar as manhãs para a vida pessoal. “Às vezes aproveitava a manhã pra descansar. Como produzo muito bem de noite, vários dos meus melhores trabalhos foram feitos em alta concentração varando madrugadas sem problema”. Ele não chegou a planejar nada, a rotina foi acontencendo. Hoje ele trabalha em um horário mais comercial por conta da filha que nasceu.

Já para o Thiago Santa Rosa, analista de TI da IBM, acordar cedo e ir direto para o notebook checar seus e-mails é tranquilo. “Quando eu faço isso, me sinto bem em saber que as coisas vão bem no meu trabalho antes de começar o dia, uma vez que meu ambiente de trabalho é junto com o da minha vida particular e vice-versa”. Mas nem sempre trabalhar de manhã significa produtividade. “Muitas vezes eu procrastino coisas para depois do almoço e tento focar apenas nas demandas mais importantes no periodo da manhã”.

Não há uma receita de bolo. Cada um, cada um. Mas o Thiago tocou num ponto importante: as manhãs nem sempre são produtivas. Janet Martin, no blog Freelancer Switch, fala como a manhã pode ser um bloqueio para o trabalho criativo e cita três pequenas mudanças que podem ajudar a melhorar a sua manhã:

• Comece a ser criativo logo cedo
• Adiante o começo da manhã de trabalho em uma hora ou duas
• Passe parte do trabalho para a tarde (pode ser o melhor horário).

E eu adicionaria mais algumas:

• Acorde cedo e crie uma rotina de exercícios antes da manhã de trabalho. A endorfina vai te ajudar a começar o dia melhor. E como você trabalha em casa, acordar 1 hora antes pra dar uma corrida no quarteirão pode ser tranquilo.
• Se você é daqueles que trabalha melhor à noite, deixe as tarefas menos urgentes para a manhã ou uma janela de horário para demandas que aparecerem. Só não vire um vampiro da noite. Saiba dosar bem.
• Dependendo de seus trabalhos, a manhã pode servir para a vida pessoal, como fez o Vinicius: saia de casa, resolva pendências pessoais, faça as compras do mês, leve o cachorro pra passear, visite clientes. Assim a vida social também ganha e você sai da “bolha” que o home office pode virar.
• Deixe tarefas durante a noite planejadas para a manhã seguinte. Assim você passa um começo de dia menos atribulado.

E você, como começa a manhã no seu home office? Compartilhe conosco suas rotinas.

Tags: acordar, manhã, rotina

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