Isolamento: o maior vilão do home office

Esse talvez seja o post mais pessoal que eu escrevi aqui. Não que os outros não sejam, mas este é bem mais. Sou home officer há quase dois anos e só recentemente sofri um dos sintomas mais cruéis do trabalho em casa:  a solidão.

Home office passa por isso também. A liberdade de trabalhar sem ninguém por perto é uma faca de dois gumes. Afinal, o ser humano é um bicho social, precisa de contato com outros de sua espécie, senão pira. Eu tenho mergulhado em projetos pessoais aqui e muitas vezes me faltou tempo para sair. E aí o home office virou a prisão que o escritório era antes, e ainda pior, porque dele eu não saia.

Tem quem se adapta a essa solidão e até prefere. Mas quem trabalha com serviços mais comunicativos tem muita dificuldade em se adaptar a esse modelo, mesmo com todas as ferramentas tecnológicas à disposição. É um mal moderno. Se o teletrabalho deixou de ser tendência, é natural que consequências apareçam. Toda mudança na sociedade não passa em branco. Imagino que será o mal de muitos trabalhadores nos próximos anos.

Eu contorno essa situação hoje com algumas alternativas. Isso, claro, funciona para mim, que fique claro:

• Coworking: vou pra algum espaço, fico algumas horas, converso com as pessoas, conheço gente nova… e de quebra ainda tem café e wi-fi incluído.
• Cafeterias: se eu não tenho grana suficiente para coworking no dia e o caso é apenas sair e espairar, um Starbucks ou qualquer cafeteria com um Wi-Fi amigo resolve. Além de matar a fome, dá pra se concentrar melhor. Dentro de shoppings dá pra matar o tempo fuçando vitrines e livros.
• Instant Messengers: é uma das ferramentas que mais uso e me ajuda a manter contato com meus parceiros de trabalho. Ajuda a diminuir a distância. Em videoconferências, melhor ainda.
• Meetings: convido alguém pra tomar um café, seja na minha casa ou em outro canto. Nem precisa ser uma reunião formal, apenas um papo amigo. Essa é uma dica matadora da Judy Heminsley.

Qual é o fator comum entre todas essas saídas? A busca pelo contato com outras pessoas. Sair de casa é oxigenante para quem trabalha sozinho. Mesmo tendo cachorro e filho pra vigiar, a possibilidade de sair e visitar algum lugar é tão revigorante que você volta outro para sua mesa.

O importante é não deixar a sensação de solidão te dominar. Porque ela vai minando a sua produtividade e seu psicológico, a ponto de atrapalhar sua rotina profissional e até a pessoal. Solidão dá um mal humor danado. E acaba com nossa coragem de enfrentar os desafios.

Home office, antes de mais nada, é uma escolha. E como toda escolha, tem que ser administrada e adaptada à sua rotina social. Trabalhar em casa tem que ser legal, e não uma prisão. Faça o que tem que fazer nos seus horários e busque convívio das melhores formas que puder. Vai lá, chama aquele amigo pra um café. Depois você volta.

E vocês, têm sentido solidão no seus home offices? E como fogem disso?

Tags: convívio, home office, isolamento

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